A cosa serve la vitamina B6? Quali benefici apporta?
La vitamina B6 è una vitamina idrosolubile presente naturalmente in tantissimi alimenti. Essa svolge molteplici funzioni nel nostro corpo per la maggior parte legate al metabolismo proteico e alla sintesi dei neurotrasmettitori noradrenalina e serotonina. È coinvolta anche nella creazione di sostanze che fungono da protezione per il sistema nervoso centrale e partecipa anche a … Leggi tutto